5月も中旬になり、次の長～～い休みは夏休み！！
約２カ月後････頑張れ！子供達！
ってなわけで、新学期も１カ月過ぎてクラスにも慣れてきた子供達。
大人も新年度始まって、新しい職場の雰囲気だったり人間関係がなんとなーく
見えてきた頃だから、ちょっとしたストレスや疲れも出てきてないですか？
そんなときこそ、自分の心と向き合う時間をしっかりとってほしい！！
世の子育てをしているママさんたち、ワーキングママさんたち
自分の心のケア出来てますかーーーー？？
最近職場で、先生と2人で話す機会が何回かありました。
お二人とも、心のタンクがいっぱい(ノД`)・゜・。
考えすぎて、何カ月も悩んで、眠れなくなったり、何が正解か分からなくなったり･･･
先生も現状から解放されたくて、担当を外れたけど結果逃げたんじゃないか･･･
って色んなことを1人で抱えていました。
何が正解かなんて数年後にしかわからんし
解放されたくなるのも人間なんだし
当たり前なんだけどなぁ。
教師である前に1人の心のある人間であることを
忘れてほしくないなぁ(*ﾉωﾉ)
ってお二人の先生の話を聞きながら、こんな感情を抱いたんです。
で、ちゃんとお二人の先生に伝えましたよ。
『先生も人間だよー。感情のある人間なんだからさ。
子供のケアも必要だけど、先生のケアも必要だからいつでも話聞きますよー』
ってね(*^^)v
子育てをしているママにも同じことが言える。
今の子育てが正解かどうかなんてわからない。
けど今はそれが正解だと思った子育てをしている。
多忙な日々で子供のこと、旦那さんとのこと、家庭のこと、仕事のこと････
自分のケアなんて後回しになって当然の日常。
でもさ、母親・妻・キャリアウーマンである前に
1人の心のある人間なんだよーーーーー！！！
なんでも出来る神様じゃないんだよーーー！！！
ケアしないと潰れちゃうんだよーーーー！！！
っていう話なの(*ﾉωﾉ)
子供のケアはいくらでも出来るのに自分のケア出来ないのはもったいない(ﾟдﾟ)！
ケアの方法なんてなんでも良き♡
自分の心のタンクがいっぱいになってからじゃ遅いの。
マックでシェィク飲んだりさ
有休とってドライブしたりランチしたりさ
ただただ昼寝したりさ
リラックスできるマッサージに行ったりさ
仕事の事も家庭の事も一旦忘れて、自分の為の時間を作ること。
人間なんだから、心のある人間だからこそ自分のケアをしてほしい。
ちなみに私は頻繁に自分のケアしてます笑
昼寝してみたり
美味しいパンを買いに行ったり
美味しいコーヒー飲んだり
大好きなカラーセラピーの仕事をしたり
ほんとに些細なことだけど、小さなケアをコツコツとしています( *´艸｀)
時間は作るもの、ケアは定期的にね(⋈◍＞◡＜◍)。✧♡
